Wochenend Retreat

04. Februar 2022 - 06. Februar 2022
00:00 Uhr - 23:59 Uhr
Karte nicht verfügbar

Datum/Zeit
Date(s) - 04. Februar 2022 - 06. Februar 2022
Ganztägig

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Komm ein Wochenende zu uns auf den Nordenholzer Hof in Hude und trainiere mit Anne und Kerstin im Bauernhaus auf über 200qm Fläche ein ganzes Wochenende lang. Gönne dir abseits der Alltagshektik was Gutes und entspanne bei Fitness- und Yoga-Einheiten. Das liebevoll gestaltete Hofhotel mit seinen 12 Zimmern gehört uns an diesem Wochenende ganz alleine.

Kehre entspannt und voller Energie in deinen Alltag zurück

Annes Wörrlein’s Ausbildungen:

  • Fitness-Trainer B-Lizenz, IST Institut
  • Ayurveda Ernährungsberatung Level 1, Ayurveda Campus Schwerin
  • Pilates Trainerin (in Ausbildung)

Kerstin Gertkämper’s Ausbildungen:

  • 200 h Multistyle Hatha, Vinyasa und Yin Yoga, Rundum Yoga Düsseldorf
  • 30 h Yin Yoga, Rundum Yoga Düsseldorf by Sanja Wieland
  • 50 h Yin Yoga, Greenpath Yoga by Mirjam Wagner
  • Weiterbildung Pranayama, Meditation und Sprechtraining, Rundum Yoga Düsseldorf
  • Ayurveda Ernährungsberatung Level 1, Ayurveda Campus Schwerin
  • Pilates Trainerin (in Ausbildung)

Im Preis von 388,00 EUR (Komfortzimmer) oder 408,00 EUR (Deluxe) sind auch die Yogamatten samt Zubehör enthalten, außerdem Frühstück, Verpflegung und alkoholfreie Getränke.

Anmeldung unter
04408-98473-21 oder info@nordenholzer-hof.de